{"id":18730,"date":"2023-04-27T18:53:03","date_gmt":"2023-04-27T16:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/?p=18730"},"modified":"2023-04-29T15:21:02","modified_gmt":"2023-04-29T13:21:02","slug":"senda-de-los-zufreiros-del-frade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/","title":{"rendered":"Senda de los Zufreiros del Frade"},"content":{"rendered":"<h3>Ruta de senderismo Senda de los Zufreiros del Frade.-<\/h3>\n<p><strong>Senda de los Zufreiros del Frade en el entorno del <a href=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/las-medulas\/\">Espacio Natural de Las M\u00e9dulas<\/a>, una ruta de senderismo que te adentra en uno de los bosques mediterr\u00e1neos mejor conservados de este entorno natural en El Bierzo, Le\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>El inicio de la ruta se encuentra en <strong>Lago de Carucedo<\/strong>, un encantador pueblo a orillas del lago hom\u00f3nimo. La Senda de los Zufreiros del Frade es una ruta de 2,5 kil\u00f3metros, que aunque no es dura, tiene su dificultad debido a la constante subida hasta alcanzar la zona conocida como \u00abEl Frade\u00bb, donde se encuentran los imponentes y longevos alcornoques, tambi\u00e9n conocidos como \u00abzufreiros\u00bb o \u00abazufreiros\u00bb.<\/p>\n<p>Mientras ascendemos, el camino atraviesa un denso bosque mediterr\u00e1neo, donde destacan madro\u00f1os, encinas y alg\u00fan que otro alcornoque. En algunos tramos, la vegetaci\u00f3n se abre y nos permite disfrutar de las vistas del impresionante paisaje arcilloso de Las M\u00e9dulas y de la cantera a cielo abierto de Catisa, por la que transcurre la ruta.<\/p>\n<figure id=\"attachment_19318\" aria-describedby=\"caption-attachment-19318\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-19318 size-full\" title=\"Ruta de turismo activo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el entorno de Las M\u00e9dulas.\" src=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-de-los-zufreiro-del-Frade.jpg\" alt=\"Ruta senderismo, Senda de los Zufreiros del Frade\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-de-los-zufreiro-del-Frade.jpg 400w, https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-de-los-zufreiro-del-Frade-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-19318\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Ruta senderismo, Zufreiros del Frade<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Aunque esta ruta puede pasar desapercibida frente a otras de la zona, la visita a los alcornoques que se sit\u00faan al final de la ruta, junto a la Fuente de Frade, es imprescindible. Estos \u00e1rboles centenarios, con m\u00e1s de 12 metros de altura y cerca de 2 metros de di\u00e1metro, son realmente espectaculares y su singular color rojizo los hace f\u00e1cilmente reconocibles.<\/p>\n<p><strong>La Ruta de senderrismo Senda de los Zufreiros del Frade es una opci\u00f3n perfecta para disfrutar de una ma\u00f1ana o tarde en familia en el bonito entorno del Lago de Carucedo y Las M\u00e9dulas.<\/strong><\/p>\n<p>\u00a1An\u00edmate a descubrir esta ruta y su impresionante patrimonio natural y cultural!<\/p>\n<h3>Los Zufreiros o alcornoques.-<\/h3>\n<p><strong>Los zufreiros, como se conoce localmente a los alcornoques, son \u00e1rboles de gran importancia en los parajes pertenecientes a la Junta Vecinal de Lago de Carucedo, una peque\u00f1a poblaci\u00f3n, junto al lago de Carucedo, en <a href=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/carucedo-municipio-y-ayuntamiento\/\">el municipio de Carucedo,<\/a> en la Comarca de El Bierzo, provincia de Le\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>Aunque su origen se encuentra en la cuenca del Mediterr\u00e1neo, esta especie tambi\u00e9n se distribuye en la zona occidental de Castilla y Le\u00f3n, siendo muy exigente con los suelos \u00e1cidos y las condiciones term\u00f3filas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_19317\" aria-describedby=\"caption-attachment-19317\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19317 size-full\" title=\"Impresionantes alcornoque o zufreiros en el municipio de Carucedo, El Bierzo.\" src=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Alcornoques-o-zufreiros.jpg\" alt=\"Zufreiros en Lago de Carucedo\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Alcornoques-o-zufreiros.jpg 400w, https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Alcornoques-o-zufreiros-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-19317\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Zufreiros en el pueblo de Lago de Carucedo<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>El fruto del alcornoque, las bellotas, es muy apreciado por su uso como alimento del ganado, pero lo que realmente lo hace especial es su corteza de su tronco y ramas. Esta gruesa, ligera y porosa capa de corcho se utiliza para una gran variedad de usos, como la elaboraci\u00f3n de tapones para botellas de vino, la fabricaci\u00f3n de colmenas y otros productos.<\/p>\n<p><strong>En Lago de Carucedo, la presencia de zufreiros es especialmente notable y se pueden apreciar en su m\u00e1ximo esplendor en la Senda de los Zufreiros del Frade, una ruta de senderismo que parte del pueblo y que nos lleva a trav\u00e9s de un bosque mediterr\u00e1neo hasta la Fonte do Frade, donde se encuentran algunos ejemplares de alcornoques o \u00abzufreiros\u00bb.<\/strong><\/p>\n<h3>Descubriendo los alcornoques de la Senda de los Zufreiros del Frade.-<\/h3>\n<p><strong>En el paraje la Fuente de Frade, los alcornoques o zufreiros crecen en abundancia, formando un paisaje de gran belleza natural. Sin embargo, algunos ejemplares son verdaderamente notables, como los que se encuentran cerca de la fuente del Frade. De hecho, uno de ellos est\u00e1 recogido en el Cat\u00e1logo de Espec\u00edmenes Vegetales de Singular Relevancia de Castilla y Le\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_19320\" aria-describedby=\"caption-attachment-19320\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-19320 size-full\" title=\"Impresionantes alcornoques o zufreiros en el entorno de Las M\u00e9dulas.\" src=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiro.jpg\" alt=\"Alcornoque o Zufreiro\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiro.jpg 400w, https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiro-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-19320\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Impresionantes alcornoques o zufreiros en el entorno de Las M\u00e9dulas.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00bfQu\u00e9 hace a estos alcornoques tan especiales? En primer lugar, sus poderosas ramificaciones que llaman la atenci\u00f3n de quienes los contemplan. Adem\u00e1s, estos \u00e1rboles son propiedad de la Junta Vecinal del pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca de El Bierzo, en la provincia de Le\u00f3n. Durante a\u00f1os, su principal uso ha sido la extracci\u00f3n de su corteza, popularmente conocida como corcho, para la fabricaci\u00f3n de colmenas.<\/p>\n<p>La operaci\u00f3n de extracci\u00f3n del corcho se realizaba en agosto. Consist\u00eda en dar un corte vertical a la corteza del tronco y ramas, para luego desprenderla cuidadosamente con la ayuda de cu\u00f1as de madera. A continuaci\u00f3n, el corcho cortado en grandes trozos se transportaba en mulas o en carros de bueyes hasta el pueblo, donde se dejaba secar al sol hasta octubre. Despu\u00e9s, se cortaba a medida seg\u00fan el uso al que fuera a ser destinado y se preparaba en bloques de tres piezas para su transporte.<\/p>\n<p>El primer corcho extra\u00eddo, llamado \u00ab<em><strong>bornizo<\/strong><\/em>\u00ab, no serv\u00eda como aislante. Se practicaba cuando el \u00e1rbol cumpl\u00eda 25 a\u00f1os, y seguidamente se hac\u00edan extracciones en turnos de 11 a\u00f1os.<\/p>\n<h3>Usos del corcho de la Senda de los Zufreiros del Frade.-<\/h3>\n<p>Adem\u00e1s del uso para hacer colmenas, el corcho ten\u00eda otras aplicaciones curiosas en la zona. En los meses invernales y de lluvia, cuando no se pod\u00eda secar al sol, la ropa blanca reci\u00e9n lavada se depositaba en un cesto de corcho abierto por arriba y por abajo. A continuaci\u00f3n, se empapaba con agua hirviendo, en la que previamente se disolv\u00edan trocitos de jab\u00f3n de Aravaca, y se colocaba paja en el suelo para que absorbiera la humedad durante toda la noche. De este modo, a la ma\u00f1ana siguiente la ropa hab\u00eda blanqueado, gracias a que el corcho conservaba el calor en su interior, y se proced\u00eda a su tendido en un corredor para su secado definitivo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_19321\" aria-describedby=\"caption-attachment-19321\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-19321 size-full\" title=\"Usos y costumbres del corcho de los zufreiros o alcornoques en el municipio de Carucedo.\" src=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiros-del-Frade.jpg\" alt=\"Alcornoques o zufreiros del Frade.\" width=\"400\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiros-del-Frade.jpg 400w, https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Zufreiros-del-Frade-300x221.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-19321\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Usos del corcho en la zona del municipio de Carucedo.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>En esa misma \u00e9poca del a\u00f1o, cuando el ganado no sal\u00eda al monte, se cortaba le\u00f1a y ramaje de alcornoque para dar de comer a los animales estabulados. Tambi\u00e9n se recog\u00edan las bellotas para los cerdos.<\/p>\n<p><strong>En resumen, los alcornoques de la Fuente de Frade son parte de la historia y la tradici\u00f3n del pueblo de Lago de Carucedo. Su corteza, el corcho, ha sido un recurso valioso durante d\u00e9cadas, y sus ramas han servido para alimentar al ganado en invierno. Descubrir la historia de estos \u00e1rboles nos acerca a la relaci\u00f3n entre el ser humano y la naturaleza.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/d\/u\/0\/embed?mid=1I8KiOz8pOhUDA4RDFt5wxsht2Wrel5I&amp;ehbc=2E312F\" width=\"640\" height=\"480\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ruta de senderismo Senda de los Zufreiros del Frade.- Senda de los Zufreiros del Frade en el entorno del Espacio Natural de Las M\u00e9dulas, una ruta de senderismo que te adentra en uno de los bosques mediterr\u00e1neos mejor conservados de este entorno natural en El Bierzo, Le\u00f3n. El inicio de la ruta se encuentra en&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19319,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[44],"tags":[1092,1091,1095,1093,1094,1089,1090,1074],"class_list":["post-18730","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rutas-turisticas","tag-lago-de-carucedo-y-los-zufreiros","tag-ruta-senderismo-zufreiros-del-frade","tag-rutas-de-senderismo-en-las-medulas","tag-rutas-en-el-municpio-de-carucedo","tag-rutas-turisticas-en-carucedo","tag-senda-de-los-zufreiros-del-frade","tag-zufreiros","tag-zufreiros-del-frade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.2 (Yoast SEO v28.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Cerespain\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/cerespain\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-27T16:53:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-29T13:21:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"590\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"443\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paco Merayo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@koinecommerce\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paco Merayo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Paco Merayo\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82b7acd750f7898be18c095623152d26\"},\"headline\":\"Senda de los Zufreiros del Frade\",\"datePublished\":\"2023-04-27T16:53:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-29T13:21:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/\"},\"wordCount\":1107,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg\",\"keywords\":[\"lago de carucedo y los zufreiros\",\"ruta senderismo zufreiros del frade\",\"rutas de senderismo en las m\u00e9dulas\",\"rutas en el municpio de carucedo\",\"rutas tur\u00edsticas en carucedo\",\"senda de los zufreiros del frade\",\"zufreiros\",\"zufreiros del frade\"],\"articleSection\":[\"Rutas Tur\u00edsticas\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/\",\"name\":\"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-27T16:53:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-29T13:21:02+00:00\",\"description\":\"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg\",\"width\":590,\"height\":443,\"caption\":\"Ruta de senderismo de los Zufreitos del Frade, en Lago de Carucedo.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Senda de los Zufreiros del Frade\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/\",\"name\":\"Blog Cerespain\",\"description\":\"Gastronom\u00eda y turismo en Espa\u00f1a, el pa\u00eds m\u00e1s rico del mundo. Food &amp; Tourism in Spain. Blog Cerespain.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#organization\",\"name\":\"Koinecommerce\",\"url\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/logo-slogan-emails.gif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/logo-slogan-emails.gif\",\"width\":400,\"height\":107,\"caption\":\"Koinecommerce\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/cerespain\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/koinecommerce\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/koinecommerce\\\/\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/Cerespain\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/82b7acd750f7898be18c095623152d26\",\"name\":\"Paco Merayo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paco Merayo\"},\"description\":\"Licenciado en la Facultad de Ciencias de la Informaci\u00f3n (IMAGEN Y SONIDO) por la Universidad Complutense de Madrid. Natural de Ponferrada (Le\u00f3n) 1953 Ha sido Profesor de la asignatura FINANCIACI\u00d3N Y COMERCIALIZACI\u00d3N DE PROGRAMAS, en el M\u00e1ster Oficial Universitario de Producci\u00f3n de Televisi\u00f3n en TRACOR-Facultad de Humanidades y Ciencias de la Comunicaci\u00f3n, Universidad CEU SAN PABLO. Ha trabajado con las productoras o grupos audiovisuales siguientes: TELSON (V\u00e9rtice 360), PLURAL ENTERTAINMENT (Grupo PRISA), EUROPRODUCCIONES (Grupo Vocento), GONA PRODUCCIONES, PAUSOKA (TV), REDACCI\u00d3N 7 (TV), STAR LINE PRODUCTIONS (TV), CERESPAIN (internet y TV), LEONMEDIA (TV y cine), PROGRAMAS DE PRODUCCI\u00d3N PROPIA (TV), ESTUDIO STERN PRODUCCIONES (TV), ALASKA PRODUCCIONES (TV), DISTAR PRODUCCIONES S.A (TV), EAR CINEMA S.L.U. (Espa\u00f1a) y RED NEW LINE (Italia), SOGETEL, CPA, ANTEA FILMS, AMBOTO P.C., BREZAL P.C. (cine) y LECAS FILMS (productora y distribuidora de cine). A lo largo de su carrera profesional ha sido DISTRIBUIDOR (pel\u00edculas y cortometrajes), AYUDANTE DE PRODUCCI\u00d3N (cine), JEFE DE PRODUCCI\u00d3N (cine), DIRECTOR DE PRODUCCI\u00d3N (cine y televisi\u00f3n), PRODUCTOR EJECUTIVO (cine y televisi\u00f3n) y PRODUCTOR (cine y televisi\u00f3n). Ha trabajado en pel\u00edculas, cortometrajes, series, programas (de todo tipo) y documentales. Creador y propietario de las empresas KOINECOMMERCE SL y CERESPAIN SL (2000-actualidad). Responsable y proveedor de contenidos de las webs y tienda online: www.cerespain.com, www.koinecommerce.com y www.koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/koinecommerce.com\\\/blog-cerespain\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/https:\\\/\\\/twitter.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain","description":"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain","og_description":"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.","og_url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/","og_site_name":"Blog Cerespain","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/cerespain","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/","article_published_time":"2023-04-27T16:53:03+00:00","article_modified_time":"2023-04-29T13:21:02+00:00","og_image":[{"width":590,"height":443,"url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paco Merayo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain","twitter_description":"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/","twitter_site":"@koinecommerce","twitter_misc":{"Escrito por":"Paco Merayo","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/"},"author":{"name":"Paco Merayo","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#\/schema\/person\/82b7acd750f7898be18c095623152d26"},"headline":"Senda de los Zufreiros del Frade","datePublished":"2023-04-27T16:53:03+00:00","dateModified":"2023-04-29T13:21:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/"},"wordCount":1107,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg","keywords":["lago de carucedo y los zufreiros","ruta senderismo zufreiros del frade","rutas de senderismo en las m\u00e9dulas","rutas en el municpio de carucedo","rutas tur\u00edsticas en carucedo","senda de los zufreiros del frade","zufreiros","zufreiros del frade"],"articleSection":["Rutas Tur\u00edsticas"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/","url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/","name":"Senda de los Zufreiros del Frade - Blog Cerespain","isPartOf":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg","datePublished":"2023-04-27T16:53:03+00:00","dateModified":"2023-04-29T13:21:02+00:00","description":"Senda de los Zufreiros del Frade. Ruta de senderismo en el pueblo de Lago de Carucedo, en el municipio de Carucedo, en la Comarca del Bierzo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#primaryimage","url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg","contentUrl":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Senda-Zufreiros-del-Frade.jpg","width":590,"height":443,"caption":"Ruta de senderismo de los Zufreitos del Frade, en Lago de Carucedo."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/senda-de-los-zufreiros-del-frade\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Senda de los Zufreiros del Frade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#website","url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/","name":"Blog Cerespain","description":"Gastronom\u00eda y turismo en Espa\u00f1a, el pa\u00eds m\u00e1s rico del mundo. Food &amp; Tourism in Spain. Blog Cerespain.","publisher":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#organization","name":"Koinecommerce","url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-slogan-emails.gif","contentUrl":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/logo-slogan-emails.gif","width":400,"height":107,"caption":"Koinecommerce"},"image":{"@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cerespain","https:\/\/x.com\/koinecommerce","https:\/\/www.instagram.com\/koinecommerce\/","https:\/\/twitter.com\/Cerespain"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/#\/schema\/person\/82b7acd750f7898be18c095623152d26","name":"Paco Merayo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/72ac0ce481485d85e7b9b1b0c2b1505c9f3f752e9c9b9611e17d27b644c4d7b3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paco Merayo"},"description":"Licenciado en la Facultad de Ciencias de la Informaci\u00f3n (IMAGEN Y SONIDO) por la Universidad Complutense de Madrid. Natural de Ponferrada (Le\u00f3n) 1953 Ha sido Profesor de la asignatura FINANCIACI\u00d3N Y COMERCIALIZACI\u00d3N DE PROGRAMAS, en el M\u00e1ster Oficial Universitario de Producci\u00f3n de Televisi\u00f3n en TRACOR-Facultad de Humanidades y Ciencias de la Comunicaci\u00f3n, Universidad CEU SAN PABLO. Ha trabajado con las productoras o grupos audiovisuales siguientes: TELSON (V\u00e9rtice 360), PLURAL ENTERTAINMENT (Grupo PRISA), EUROPRODUCCIONES (Grupo Vocento), GONA PRODUCCIONES, PAUSOKA (TV), REDACCI\u00d3N 7 (TV), STAR LINE PRODUCTIONS (TV), CERESPAIN (internet y TV), LEONMEDIA (TV y cine), PROGRAMAS DE PRODUCCI\u00d3N PROPIA (TV), ESTUDIO STERN PRODUCCIONES (TV), ALASKA PRODUCCIONES (TV), DISTAR PRODUCCIONES S.A (TV), EAR CINEMA S.L.U. (Espa\u00f1a) y RED NEW LINE (Italia), SOGETEL, CPA, ANTEA FILMS, AMBOTO P.C., BREZAL P.C. (cine) y LECAS FILMS (productora y distribuidora de cine). A lo largo de su carrera profesional ha sido DISTRIBUIDOR (pel\u00edculas y cortometrajes), AYUDANTE DE PRODUCCI\u00d3N (cine), JEFE DE PRODUCCI\u00d3N (cine), DIRECTOR DE PRODUCCI\u00d3N (cine y televisi\u00f3n), PRODUCTOR EJECUTIVO (cine y televisi\u00f3n) y PRODUCTOR (cine y televisi\u00f3n). Ha trabajado en pel\u00edculas, cortometrajes, series, programas (de todo tipo) y documentales. Creador y propietario de las empresas KOINECOMMERCE SL y CERESPAIN SL (2000-actualidad). Responsable y proveedor de contenidos de las webs y tienda online: www.cerespain.com, www.koinecommerce.com y www.koinecommerce.com\/blog-cerespain","sameAs":["https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain","https:\/\/www.facebook.com\/","https:\/\/www.linkedin.com\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/","https:\/\/www.youtube.com\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18730"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19335,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18730\/revisions\/19335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koinecommerce.com\/blog-cerespain\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}